Sommer uden skrammer

Det er tid til udeliv, skønt! Men nærkontakten med naturen kan give småskader, så her får du en guide til hurtig behandling af de mest almindelige af slagsen

Sommer uden skrammer

Sommeren lokker os udenfor – ud og nyde varmen, de lange aftener, naturen, duftene, grillmaden, isene og alt det andet, der hører med. Med i sommerpakken hører også mindre behagelige oplevelser. De fleste af dem kan forebygges, men er skaden først sket, er her en stribe råd til behandling.

Læs mere: Brandvarme sommertips til feriemotion

Solforbrænding

Var du lidt for længe i solen? Selv om vi bliver advaret mod solens skadelige effekt igen og igen, kommer mange af os til at opholde os lidt for længe i strålerne. Er skaden alligevel sket, er der mange råd til at dulme smerten, blandt andet:

  • Hold en kold klud på det forbrændte sted eller tag et køligt bad og dup efterfølgende huden tør.
  • Fyld kold mælk i en forstøverflaske og spray det forbrændte område jævnligt, eventuelt en gang i timen – det køler og beroliger huden.
  • Smør yoghurt naturel på det forbrændte sted, lad det tørre og smør om nødvendigt nyt på.
  • Brug after sun-lotion.
  • Smør med saft fra Aloe Vera-planten eller brug et produkt, der indeholder udtræk – planten har helende effekt på huden.
  • Brug lokalbedøvende gel der samtidig virker kølende på huden – spørg på dit apotek.
  • Hvis du har hævelser eller kløende soleksem, kan cremer med binyrebarkhormon hjælpe. Tyndtflydende linimenter kan være at foretrække frem for creme, da det er lettere at smøre ud på den ømme hud.
  • Meget generende soleksem kan dæmpes med creme med antihistamin.
  • Hold dig fra solen til huden er kommet sig.

Du bør kontakte din læge, hvis huden bliver voldsomt rød, og der er stærke smerter. Det samme gælder, hvis der dannes blærer eller et spædbarn bliver forbrændt.

Læs mere: Sådan får du solen sundest

Brandmænd

Selv om du spejder efter dem, før du hopper i vandet, kan du pludselig være alt for tæt på en af de lange tråde, der hænger ud af en brandmand eller svæver omkring i vandet, løsrevet fra sin vært. Endnu værre kan du lande direkte i en flok, hvis du står på vandski. Det svier voldsomt, og det bliver værre, hvis man gnubber rundt i de celler, der er efterladt på huden. I stedet kan du:

  • Så vidt muligt holde stedet under havvand, mens cellerne fra goplen skrabes af – dog aldrig med hænderne, så svier de også snart. Hvis du har en skraber i nærheden, giver den det mest effektive resultat, men ellers brug en kniv, en ispind eller lignende.
  • Skylle efter med havvand, ikke ferskvand – ferskvand forstærker nemlig smerten.
  • Påføre eddike i 30 minutter for at inaktivere giftstofferne.
  • Følge det gamle husråd om at hælde fløde over stedet.
  • Eventuelt benytte bedøvende salve.
  • Lindre med varmt vand når trådresterne er fjernet.

Lægen skal kontaktes, hvis der kommer en voldsom reaktion, huden svulmer op, eller man kaster op og får åndenød.

Læs mere: Sikkert strandliv

Brændenælder

De fleste voksne har lært at tage sig i agt for planten, men børn høster ofte erfaring med brændenælder, når det er tid for bare ben og sandaler. Brændenælden har små sylespidse 'hår', der er fyldt med giftstoffer (blandt andet myresyre). Ved den mindste berøring knækker hårets spids af og efterlader et skråt, skarpt brud, som uden problemer trænger ind gennem huden med sin gift. Giften kan få kroppen til at danne små, væskefyldte blærer. Prøv at:

  • Skrabe de små plantehår af huden med en skraber eller hvad der er ved hånden – eksempelvis et kreditkort.
  • Vaske det forbrændte område med koldt vand.
  • Opløse natron i vand og påføre det da blandingen er basisk og kan neutralisere syren.
  • Påføre lokalbedøvende creme eller creme med antihistamin.
  • Tage antihistamintabletter hvis reaktionen er kraftig. Oftest når tabletten dog ikke at virke, før reaktionen har fortaget sig.

Læs mere: 5 råd til sund sommermad

Flåter

Flåter er i en kategori for sig på grund af risikoen for at få Borreliose, der blandt andet kan give lammelser og hjernehindebetændelse. Hvis man færdes steder, hvor der kan være flåter, bør man:

  • Dagligt undersøge sin hud for dem. De bider sig ofte fast på varme steder som i lysken, men kan sætte sig hvor som helst.
  • Fjerne flåten hurtigst muligt hvis man bliver bidt – gerne med en flåttang.
  • Vaske og desinficere bidstedet.
  • Holde øje med området hvor flåten sad og søge læge, hvis der opstår rødme omkring det.

Læs mere: 6 gode råd mod flåter

Hvepse og bier

I sjældne tilfælde kan hvepse- og bistik være livsfarlige, hvis man bliver stukket i hals eller mund, får mange stik på én gang eller får en voldsom allergisk reaktion. Ellers:

  • Fjern først brodden med en pincet eller lignende. Pas på ikke at trykke mere gift ind i kroppen ved at bearbejde brodden.
  • Sug gerne med en giftsuger som kan købes på apoteket.
  • Et gammelt husråd siger, at man kan dryppe en dråbe spyt eller vand på en sukkerknald og derefter placere det på stikket – det skulle suge giften ud. Pas dog på ikke at tiltrække flere hvepse med den behandling.
  • Rens såret med sæbe og vand eller dulm med eddike, citronsaft eller en ispose.
  • Hold det sted der er stukket højt. Så hæver stikket mindre.
  • Brug lokalbedøvende creme eller plaster hvis stikket er meget generende.

Læs mere: Sommersko der skader fødderne



Få de seneste artikler direkte i din indbakke