Vi har for mange huller i tænderne

Tre ud af fire danskere har huller i tænderne og op mod hver fjerde bruger ikke nok tid på at børste dem.

Vi har for mange huller i tænderne

Det tager kun to minutter at børste tænder godt og grundigt og dermed undgå huller og dårlig mundhygiejne. Men de fleste af os bruger kun et minut, og det er ikke nok.Det viser en omfattende undersøgelse af danskernes forhold til tandlægebesøg og egen tandhygiejne foretaget af Zendium.

Læs også: Tandsten er fossiler i din mund

Udover at være en sjuft med hensyn til tandbørstning, viser en anden undersøgelse foretaget af samme firma, at vi skifter alt for sjældent tandbørsten. Hver fjerde dansker skifter først den brugte tandbørste ud efter fire til seks måneder, og i nogle hjem kan der gå helt op til et år. 

For en ren mund bør du:

  • Skifte tandbørste hver tredje måned. 
  • Skylle tandbørsten godt efter brug.
  • Stille tandbørsten for sig selv, så den ikke er i kontakt med andres tandbørster.
  • Desinficere tandbørsten efter sygdom.

Læs også: Mange unge springer tandlægen over



Få de seneste artikler direkte i din indbakke